Sport- und Trainingsstudio Horst Appel

Das Sport- und Trainingsstudio Horst Appel in Niestetal-Heiligenrode ist ein familiengeführtes Fitnessstudio, das seit 1983 besteht. Es richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen, die Kraft- und Ausdauertraining in einer persönlichen Atmosphäre suchen. Die Ausstattung umfasst Geräte für das Krafttraining, Freihanteln sowie verschiedene Ausdauergeräte wie Laufbänder, Fahrräder und Crosswalker.

Neben dem klassischen Gerätetraining bietet das Studio ein breites Kursangebot an, darunter Stepp I und II, PowerFit und Flex, FitMix, Wirbelsäulengymnastik und Rehasport. Für Mitglieder steht zudem eine Sauna sowie ein Solarium zur Verfügung. Ergänzt wird das Angebot durch Massagen und die Behandlung nach der Dorn-Methode, einem sanften Verfahren zur Einrichtung von Wirbeln und Gelenken.

Die Mitgliedschaft ist monatlich kündbar und es wird keine Anmeldegebühr erhoben. Für Neueinsteigende gibt es ein kostenfreies Probetraining mit persönlicher Betreuung durch einen Trainer sowie einem individuellen Trainingsplan. Das Studio verfügt über kostenfreie Parkplätze und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.