FTG Frankfurt Sportgarten

Der Sportgarten der FTG Frankfurt ist eine Sportanlage des Frankfurter Turnvereins FTG Frankfurt im Stadtteil Rödelheim. Unter dem Namen SPORTPUNKT bietet die Einrichtung ein umfangreiches Kursangebot in mehreren Hallen und Kursräumen, das sich an unterschiedliche Alters- und Leistungsgruppen richtet — von Einsteigern bis hin zu Fortgeschrittenen.

Das Programm umfasst ein breites Spektrum an Bewegungsformen: Yoga in verschiedenen Stilen (Hatha, Vinyasa, Flow), Pilates, Stretching, Zumba, Tanz (Jazzfunk, Urban Street Dance, Hip Hop, Barré Workout), sowie Fitness- und Kraftkurse wie HIIT/Tabata, Bodystyling, Bauch-Beine-Po, ETB und STRONG NATION. Darüber hinaus werden Kampfsportarten wie Aikido, Capoeira, Kickboxen und Dang Fu-Do angeboten. Eigene Kurse für Kinder und Jugendliche sowie für Ältere runden das Angebot ab.

Der Stundenplan erstreckt sich von früh morgens bis in den späten Abend, von Montag bis Samstag. Kurse werden von einem festen Team namentlich bekannter Trainerinnen und Trainer geleitet. Die Niveaustufen sind transparent gekennzeichnet, sodass Interessierte das passende Angebot leicht finden können.