Sportmassage & Personlig Träning i Malmö

Mama Edition, by PT Dan, är ett specialiserat träningskoncept i Malmö som riktar sig uteslutande till gravida och nyblivna mammor. Sedan 2012 har studion erbjudit gravidanpassad gruppträning och personlig träning med fokus på säkerhet och individanpassning under och efter graviditetens olika faser.

Utbudet inkluderar Gravidträning i grupp, Mammaträning steg 1, Mammaträning steg 2 samt konceptet Mama In Balance för dig som hanterar muskulära obalanser och smärta efter förlossning. Personlig träning erbjuds både i studion och som PT Hemma för dig som bor i eller nära Malmö.

Under varmare månader hålls passen utomhus i Pildammsparken, under vinterhalvåret inomhus — ett upplägg som utnyttjar säsongens miljöer aktivt. Det som särskiljer verksamheten är den långa specialiseringen inom mamma- och gravidträning, med certifierade tränare och ett progressivt gruppformat där steg 1 leder organiskt vidare till steg 2.

Passar dig som är gravid eller nyförlöst och söker strukturerad träning med kunnig handledning, oavsett tidigare träningsvana.