Sportsmann

Sportsmann ist ein Fitnessstudio in Glienicke/Nordbahn, das sich auf ein strukturiertes Zirkeltraining spezialisiert hat. Das Kernangebot ist der sogenannte MOTORIK-Zirkel, eine Trainingseinheit, die in rund 40 Minuten absolviert wird und mehrere Fitnessbereiche gleichzeitig anspricht: Ausdauer, Muskelaufbau, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht. Zum Einsatz kommen hydraulische Kraftgeräte des Herstellers Gym 80, ergänzt durch funktionale Übungen an den Zwischenstationen.

Das Training richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters und jeder Leistungsstufe. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Gelenkschonung sowie auf Rückengesundheit. Die Trainer des Studios verfügen über Trainer-B- und Trainer-A-Lizenzen und sind speziell im Umgang mit Gelenk- und Rückenproblemen geschult. Jede Trainingseinheit wird persönlich begleitet, und regelmäßige Gesundheitskontrollen ermöglichen eine Erfolgsmessung im Zeitverlauf.

Das Studio kooperiert mit Partnern wie der AOK Nordost sowie der BSA-Akademie und ist unter anderem über Gympass und Machtfit buchbar. Zusätzlich wird ein Firmenfitness-Programm angeboten, das Unternehmen die Möglichkeit gibt, ihren Mitarbeitenden Zugang zum Training zu ermöglichen. Wer flexibel trainieren möchte, kann innerhalb der regulären Öffnungszeiten direkt in den Zirkel einsteigen, ohne feste Kurszeiten einhalten zu müssen.