Stephy'om

Stephy'Om est un centre de fitness et de bien-être situé au 15-16 Esplanade des Sablettes à Menton, en bord de mer. L'établissement propose un programme complet de cours collectifs animés en salle, couvrant des disciplines aussi variées que le yoga, le BodyBalance, la Zumba, le Step, le BodyPump, le TRX et le Bike. Le centre est affilié à la marque Les Mills, ce qui garantit un cadre de pratique structuré et des contenus régulièrement mis à jour.

En parallèle des cours collectifs, Stephy'Om dispose d'un espace de musculation et de cardio équipé de machines et d'accessoires modernes. Des séances d'entraînement personnalisées y sont encadrées par des coachs. L'offre est complétée par des prestations de bien-être, notamment des massages traditionnels et des soins holistiques adaptés aux besoins individuels.

Le centre est dirigé par Stéphanie, ancienne gymnaste forte de quinze ans d'expérience dans le domaine du sport et du fitness. L'établissement accueille une clientèle venue de Menton et des communes alentour, notamment Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil, Monaco et La Turbie. Des produits de la marque Forever sont également disponibles à la vente sur place.