Strefa Uderzeń Kickboxingu

Strefa Uderzeń to klub kickboxingu i boksu w Rzeszowie, działający jako stowarzyszenie i mieszczący się w budynku Stara Szwalnia Office przy Alei Okulickiego. Klub dysponuje ponad 410 m² przestrzeni treningowej, w tym ringiem bokserskim o powierzchni 16 m² oraz dwiema salami po 25 m² przeznaczonymi do treningów personalnych. Do dyspozycji ćwiczących są osobne szatnie dla kobiet i mężczyzn, a przed budynkiem znajduje się parking naziemny.

Grafik obejmuje kickboxing na poziomie podstawowym, średnio zaawansowanym i zaawansowanym, kickboxing dla kobiet, boks rekreacyjny oraz trening motoryczny i obwodowy. Osobne grupy prowadzone są dla dzieci w wieku 6-8 i 9-11 lat oraz dla młodzieży w wieku 12-15 lat. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do soboty, w tym w godzinach porannych w środy, piątki i soboty. Nabór do grup trwa cały rok, a osoby bez doświadczenia mogą zacząć od grupy podstawowej.

Kadrę tworzy pięcioro trenerów, wśród których są zawodnicy i instruktorzy kickboxingu oraz boksu, w tym była reprezentantka kadry narodowej w formule full contact, a także trener przygotowania motorycznego. Klub udostępnia publicznie standardy ochrony małoletnich, statut i regulamin sali. Karnety można kupić na recepcji, a treningi personalne ustalane są indywidualnie z wybranym trenerem.