Universal Fight Team

Universal Fight Team to klub sztuk walki działający w Rzeszowie przy ulicy Kazimierza Pułaskiego 13, z wejściem obok basenu ROSiR. Zespół przygotowuje zawodników do walk zarówno amatorskich, jak i zawodowych, a podejście znane z profesjonalnego sportu przenosi także na grupy rekreacyjne. Zajęcia są otwarte dla początkujących i osób myślących o startach w zawodach.

W ofercie znajdują się cztery dyscypliny: Muay Thai, kickboxing w formule K1, grappling oraz MMA. Muay Thai obejmuje pracę w klinczu, uderzenia rękami, kopnięcia, łokcie i kolana. Kickboxing opiera się na ciosach bokserskich i kopnięciach. Grappling to walka na chwyty, w której łączy się techniki zapasów, judo i brazylijskiego jiu-jitsu, bez uderzeń. MMA zestawia techniki z różnych sportów walki. Treningi prowadzi kilku aktywnych zawodników, a część instruktorów specjalizuje się w konkretnej dyscyplinie. Możliwe są także treningi personalne umawiane bezpośrednio z wybranym trenerem.

Pierwszy trening ma charakter wprowadzenia: obejmuje rozgrzewkę i podstawowe techniki, odbywa się bez sparingów i w spokojnym tempie. Własny sprzęt nie jest wymagany na początek, a zapisy do poszczególnych grup nie są prowadzone. Osoby niepełnoletnie mogą trenować po dostarczeniu oświadczenia podpisanego przez rodzica lub opiekuna prawnego. Dostępne są wejścia jednorazowe oraz karnety miesięczne, w tym karnet bez limitu wejść.