Stronger Things

Stronger Things is een private gym in Rotterdam Schiebroek, gevestigd aan de Veldkersweg 18A. De studio richt zich op kracht- en conditietraining in een rustige omgeving, waarbij alle sessies op afspraak plaatsvinden. Er is geen inloopformule: trainers en leden kennen elkaar bij naam en elke training verloopt in kleine groepen of individueel.

Het aanbod bestaat uit vijf diensten: personal training in groepen van maximaal vier personen, small group training met maximaal acht deelnemers, volledig individuele 1-op-1 coaching, verhuur van een privé gymruimte voor zelfstandig trainen, en het trajectprogramma 'Project Stronger & Leaner'. Dat laatste is een twaalf weken durend begeleid programma gericht op afvallen met behoud van spierkracht, inclusief voedingsbegeleiding en wekelijkse weging. Alle trainingsmethoden zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.

Het team bestaat uit vier coaches, waaronder de twee eigenaren Robert en Jerell. Robert is gespecialiseerd in krachttraining en blessurepreventie, Jerell in krachttraining en conditie. Daarnaast zijn Colin (powerlifting) en Anne (krachttraining en endurance) aan de studio verbonden. Een gratis proefles is beschikbaar voor iedereen die kennis wil maken met het aanbod.