GymnatiX

GymnatiX is een personal training studio gevestigd aan de Industrieweg 40 in Berkel en Rodenrijs, binnen het pand van Invictus Gym. De studio richt zich op individuele, evidence-based begeleiding voor mensen die doelgericht willen werken aan kracht, conditie, gewicht of algehele gezondheid. Trainer Faried Saboerali, actief sinds 2013 en Henselmans Certified, biedt één-op-één sessies in een eigen privéstudio. Elke samenwerking begint met een intake en kennismaking, waarna een persoonlijk trainingsplan wordt opgesteld dat aansluit op het niveau, de agenda en de doelen van de sporter.

Voortgang wordt systematisch bijgehouden via een trainingsdagboek, InBody-analyses, omtrekmetingen, weegmomenten en progressiefoto's. Naast de begeleide sessies kunnen sporters ook zelfstandig trainen op een oppervlakte van circa 500 m² met hoogwaardige Panatta-apparatuur. Voedingscoaching is standaard inbegrepen bij alle trajecten.

GymnatiX biedt trajecten aan van 12, 26 en 52 weken, met een vaste prijs van € 65 per personal trainingsessie en een maandelijks tarief vanaf € 260 bij één training per week. De studio bedient sporters uit Berkel en Rodenrijs en omliggende plaatsen zoals Bergschenhoek, Bleiswijk, Pijnacker en Zoetermeer. Parkeren is mogelijk bij de locatie.