Studio de la Forme

Pilates Bonne Forme est un studio de pilates situé au 4 rue Blacas à Nice, proposant des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé. L'équipe est composée d'instructeurs certifiés selon des normes internationales, formés notamment selon la méthode transmise par Lolita San Miguel, élève directe de Joseph Pilates.

Le studio décline son offre en plusieurs formats : des cours sur tapis (Mat Class) en groupes de six à huit personnes, des cours semi-privés sur machines en groupes de trois personnes maximum, ainsi que des séances privées individuelles. Les équipements utilisés comprennent le Reformer, le Cadillac, le Combo Chair, le Ladder Barrel et le Spine Corrector. Une formule mixte permet d'alterner entre cours au sol et cours sur machines. Un programme de pilates prénatal est également disponible pour les femmes enceintes souhaitant maintenir une activité physique adaptée.

La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Bsport. Les cours sont dispensés en deux salles distinctes, avec des créneaux répartis en matinée, en début d'après-midi et en soirée, du lundi au samedi. L'équipe enseignante comprend plusieurs professeures dont les cours sont identifiés par leur nom dans le planning hebdomadaire.