Studio H

Studio H est un espace de remise en forme situé au 6 allée Paul Harris à Borderouge, dans le nord de Toulouse. Le concept repose sur une approche hybride combinant l'équipement d'une salle de sport classique et le suivi individualisé propre à un studio de coaching. Chaque séance est encadrée par un coach présent pour accompagner les adhérents, qu'ils soient débutants, en reprise d'activité ou sportifs cherchant à progresser.

L'offre comprend deux axes principaux : le coaching sportif personnalisé, avec des séances adaptées aux objectifs et aux éventuelles pathologies de chaque personne, et les cours collectifs, au nombre de neuf disciplines différentes. Parmi celles-ci figurent le cycling, le step, le pilates, le pilates ball, le pilayoga, la souplesse, le stretching, le circuit Hyrox et le cours de cuisses-abdos-fessiers. Un suivi diététique est également proposé grâce à la présence d'une nutritionniste au sein du studio.

Studio H se positionne comme un lieu accessible à tous les profils : personnes souhaitant perdre du poids, se remettre en forme, se réathlétiser ou suivre une activité physique adaptée prescrite par un professionnel de santé. Le studio collabore avec des acteurs du milieu médical, notamment des médecins et des kinésithérapeutes. L'abonnement mensuel donnant accès au coaching personnalisé et aux cours collectifs est affiché à 80 €.