Studio Jens Friedrich

Das Studio Jens Friedrich ist ein Personal-Training-Studio in Kahla, Thüringen, das von Jens Friedrich geleitet wird. Als Diplomsportwissenschaftler mit Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation bietet er ein breites Spektrum an bewegungs- und gesundheitsorientierten Dienstleistungen an. Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen ebenso wie an Unternehmen und deckt Bereiche wie Personal Training, funktionelles Training, Gesundheitscoaching, spezifisches Training, Prävention und Rehabilitation ab.

Im Kursbereich wird ein funktionelles Zirkeltraining unter dem Namen Crosshaus Zirkel angeboten, das auf Kraftausdauer und alltagstaugliche Bewegungsmuster ausgerichtet ist. Die Personal-Training-Pakete werden in verschiedenen Umfängen angeboten, darunter Einzel- und Gruppensettings. Ein eigener Online-Shop ergänzt das Angebot. Das Konzept legt besonderen Wert auf die gezielte Steuerung von Bewegungsmustern als Grundlage für nachhaltige Fitness.

Das Studio befindet sich in der Marktpforte 2 in Kahla und ist telefonisch sowie per E-Mail erreichbar. Termine werden individuell vereinbart. Das Angebot richtet sich unter anderem an Menschen mit sitzenden Berufen, die einen aktiven Ausgleich suchen, sowie an Personen mit rehabilitativen oder präventiven Trainingszielen.