Studio Marcia Rego

Das Studio Marcia Rego in Dietzenbach bietet ein breites Angebot an Yoga- und Pilates-Kursen sowie Personal Training an. Inhaber Marcia Rego bringt über 30 Jahre Erfahrung als Fitnesstrainerin und mehr als 15 Jahre als Yogalehrerin mit. Besonderes Augenmerk legt sie auf die individuelle Begleitung der Teilnehmenden, die sorgfältige Korrektur von Übungen und das Vermeiden von Verletzungen.

Das Kursprogramm umfasst verschiedene Yoga-Stile wie Yin Yoga, Yoga für den Rücken, Yoga Flow und Yoga für Einsteiger. Diese werden sowohl als Live-Online-Kurse als auch im Studio angeboten. Im Bereich Pilates stehen neben Matwork auch Geräte wie Reformer, Chair und Ladder Barrel zur Verfügung. Das Personal Coaching richtet sich an Personen, die ein maßgeschneidertes Programm aus Yoga, Meditation, Ernährungsberatung und gezieltem Training wünschen.

Der Stundenplan sieht Live-Online-Kurse an Dienstagen, Donnerstagen und Sonntagen vor. Mitglieder erhalten darüber hinaus Zugang zu aufgezeichneten Videos für das eigenständige Üben. Das Studio ist in der Böllstraße 10 in Dietzenbach ansässig und über WhatsApp, Telegram sowie E-Mail erreichbar.