Studio Namaste

Studio Namaste is een yogastudio in het centrum van Oisterwijk, gevestigd aan de Dorpstraat. De studio biedt een breed scala aan lessen voor uiteenlopende niveaus en behoeften, waaronder Hatha yoga, Hot Hatha, Yin yoga, Hot Yin, Yang Yin, Hypno Yin, Gentle yoga, Flow yoga, Pilates, Hot Pilates, Aerial yoga, Yoga Nidra, Walking yoga en lessen gericht op herstel van het zenuwstelsel. Lessen worden gegeven in een verwarmde ruimte met infraroodpanelen (35–40 graden) voor de hot-varianten. De aanpak is traumasensitief en toegankelijk voor beginners én gevorderden.

Naast groepslessen biedt Studio Namaste ook yogatherapie aan. Dit is een individueel traject waarbij lichamelijke en mentale klachten worden benaderd vanuit een holistische visie, met aandacht voor ademhaling, beweging en de achterliggende oorzaak van de klacht. Daarnaast verzorgt de studio een 200-uur yogadocentenopleiding in samenwerking met het Yoga Therapy Institute, met een combinatie van online sessies en fysieke weekenden.

Lessen zijn te boeken via een eigen app, beschikbaar voor iOS en Android. Het aanbod omvat losse proeflessen, een proefperiode van 21 dagen, maandabonnementen met onbeperkte toegang, een 5-lessenabonnement per maand, een 10-rittenkaart en een speciaal studentenaanbod. Er geldt een annuleringsbeleid van twee uur voor aanvang van de les.