Studio P

Das Studio P ist ein privates Pilates- und Bewegungsstudio im Münchner Stadtteil Nymphenburg. Das Angebot verbindet klassisches Pilates-Training mit Gyrotonic sowie ergänzenden Gesundheitsbehandlungen wie Osteopathie, INTROTONE und Naturheilkunde unter einem Dach.

Das Training findet ausschließlich in kleinen Gruppen von maximal vier Personen statt, was eine individuelle Begleitung und gezielte Korrekturen ermöglicht. Neben dem Gruppenformat bietet das Studio auch Personal Training an, das sich an zertifizierten Pilatesmethoden wie Peak Pilates, Stott Pilates, Basi Pilates und Body Control Pilates orientiert. Ergänzt wird das Programm durch Postnatal Pilates für Frauen nach der Geburt sowie Gyrotonic-Training, das dreidimensionale Bewegungsabläufe mit atemrhythmischer Synchronisation verbindet. Alle Trainerinnen verfügen über eine vom Deutschen Pilates Verband anerkannte Ausbildung und weitere Zusatzqualifikationen.

Das Team setzt sich aus selbständigen Trainerinnen, Therapeutinnen und Gesundheitspraktikerinnen zusammen. Zu den Kooperationspartnerinnen zählen unter anderem eine Osteopathin und eine Naturheilpraktikerin. Kurse können über einen integrierten Online-Kursplaner gebucht werden. Die Zeitschrift Beauty Talk zeichnete das Studio im Jahr 2016 als bestes Pilatesstudio in München mit Schwerpunkt Rückentraining aus.