Studio Pilates Cancale

Le Studio Pilates Cancale est un espace dédié à la pratique du Pilates, situé au 2 Allée de la Congrière à Cancale, en Ille-et-Vilaine. L'activité est portée par une professionnelle titulaire d'un BPJEPS Activité de la Forme, spécialisée en Pilates Matwork niveaux I, II et III, ainsi qu'en Pilates petits matériels et publics spécifiques (seniors, femmes enceintes, personnes en surpoids, pathologies du dos). Cette formation complète est inscrite au Répertoire Spécifique des Compétences reconnu par l'État.

Les séances collectives s'articulent autour de trois niveaux progressifs. Le niveau I couvre les fondamentaux du Pilates au sol, accessible à tous quel que soit le niveau sportif. Le niveau II s'adresse aux pratiquants ayant déjà assimilé les principes de base, avec un rythme plus soutenu. Le niveau III, prévu à partir de septembre 2026, approfondit les exercices et intègre les mouvements d'inversion. Les groupes sont volontairement limités à 6 ou 10 participants selon la salle, afin d'assurer un accompagnement individualisé. Du petit matériel (ballon paille, magic circle, foam roller) est utilisé pour varier et intensifier le travail.

Les séances peuvent également se dérouler à domicile sur demande. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme dédiée Sekance, avec création d'un espace membre personnel. Des bons cadeaux sont proposés à la vente.