Studio Pilates Chalon

Installé au 6 rue Saint-Georges à Chalon-sur-Saône, en Bourgogne-Franche-Comté, le Studio Pilates de Chalon propose depuis près de vingt ans un accompagnement fondé sur la méthode Pilates dans sa forme la plus complète. L'espace, volontairement intimiste, favorise une atmosphère calme et conviviale, propice au travail sur la posture et le bien-être.

L'équipement du studio couvre l'ensemble des machines conçues par Joseph Pilates : Reformer, Cadillac, Stability Chair, Ladder Barrel, Arc Barrel et Spring Board, complétés par de nombreux accessoires tels que Bosus, Foam Rollers, Swiss Balls et Magic Circles. Les cours se déroulent en petits groupes afin de garantir des corrections individualisées. Le studio propose également des séances de Gyrotonic, de Gyrokinesis, de yoga aérien (Renfo/Stretch aérien), de Garuda, ainsi que des approches orientées bien-être comme la Spironess, les massages Tui Na, la méditation et le Rebirth. Des cours spécifiques sont prévus pour les femmes enceintes (Pilates pré-natal et post-natal) et pour les personnes ayant été atteintes d'un cancer du sein (Rose Pilates).

Le studio est membre de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates et détient l'agrément Sport-Santé sur prescription médicale, permettant d'accueillir des patients adressés par leur médecin. Des stages, formations et événements sont organisés régulièrement, notamment dans un domaine situé à Pourlans. L'accueil se fait du lundi au samedi, et le dimanche sur rendez-vous.