Studio Pilates d'Aix-en-Provence

Situé au cœur du centre historique d'Aix-en-Provence, au 2 rue Thiers, le Studio Pilates d'Aix-en-Provence propose un enseignement fondé sur la méthode classique développée par Joseph Pilates. Le studio est affilié à l'association Romana's Pilates, courant qui perpétue la transmission directe de cette méthode dans sa forme originelle, en s'appuyant sur six principes fondamentaux : le contrôle, le centre, la concentration, la précision, la respiration et la fluidité.

Les cours sont dispensés par Sonia Herreria Weber, certifiée par l'école Romana's Pilates. Elle propose des séances individuelles, des cours en duo et des cours collectifs sur Wall Unit pour un maximum de quatre participants. Cette organisation en petits groupes permet un encadrement personnalisé, adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants souhaitant approfondir leur pratique. Les cours peuvent être réservés à l'unité ou sous forme de forfait.

Le studio remplit également une fonction de formation professionnelle, préparant les futurs enseignants à la certification Romana's Pilates. Il est ouvert du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00 et le samedi de 8h00 à 14h00.