Studio Pilates Equilibrasana

Equilibrasana Studio Pilates est un studio spécialisé dans la pratique du Pilates, situé au 36 rue Louis Pasteur à Boulogne-Billancourt (92100), à proximité du métro Jean Jaurès (ligne 10). Le studio propose exclusivement des séances en petit comité : cours privés individuels ou en duo (deux personnes au maximum), afin de garantir un suivi personnalisé adapté au niveau, à l'âge et aux objectifs de chaque pratiquant. Les séances se déroulent sur machines — Reformer, Cadillac, Wunda Chair, High Barrel — ainsi qu'au sol avec divers accessoires tels que le Magic Circle, l'élastique ou le ballon.

Le studio est fondé et dirigé par Simone Lhoste Vieira, diplômée de l'école Romana's Pilates, qui enseigne la méthode classique de Joseph Pilates. Elle s'est formée en parallèle à des disciplines complémentaires : yoga pré et post-natal De Gasquet, micronutrition et plusieurs techniques de massage. En complément du Pilates, le studio propose des massages thérapeutiques : Chi Nei Tsang (travail énergétique des organes), drainage lymphatique selon la méthode Renata França et massage Kobido (soin du visage).

Le studio accueille des pratiquants de tous niveaux, du débutant au plus avancé. Les horaires d'ouverture s'étendent de 8h à 20h. Une offre découverte est proposée aux nouveaux clients sous forme d'un cours privé à tarif réduit.