Studio Prana

Le Studio Prana est un centre de fitness et de bien-être situé au 4 Cours Victor Hugo à Orléans. Il se distingue par une approche à taille humaine, avec des groupes limités à 12 participants par séance, encadrés par une équipe de sept coachs diplômés d'État.

Le studio propose un large éventail de disciplines adaptées à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés. Du côté du bien-être et de la souplesse, on trouve le yoga, le pilates et le stretching. Pour ceux qui recherchent des séances plus intenses, le centre offre du cross training, du TRX et du RPM (vélo en salle). Un accompagnement en personal training est également disponible, avec des séances individuelles de 45 minutes. En complément des cours collectifs, le studio dispose d'un espace détente proposant des massages et des séances de réflexologie plantaire.

Un suivi nutritionnel est aussi accessible, sous forme de bilan ou de suivi régulier. Les carnets de séances, valables six mois, permettent de gérer sa pratique avec souplesse. Une séance découverte gratuite est proposée aux nouveaux venus sur demande via les réseaux sociaux ou par contact direct.