studio sissel

A studio sissel a XI. kerületben, Újbudán működő mozgásstúdió, amely barre- és talajpilates-órákat tart. A Bártfai utcai terem kisebb létszámú csoportoknak ad otthont: egy-egy órára jellemzően 6–7 helyet lehet foglalni. A stúdió alacsony terhelésű, mégis intenzív edzéseket kínál, amelyek az erősítésre, a testtartás javítására és a testtudat fejlesztésére épülnek.

Az órarendben barre- és pilatesalkalmak szerepelnek, például Barre POWER, Pilates STRENGTH, Pilates SLOW BURN és The Techno Flow. Időnként tematikus alkalmak is lesznek, például gyertyafényes barre-óra teával vagy nyújtással. Az órákat három oktató vezeti: Csabai Liza, Kádas Annamária és Lakatos Zita. A barre a balett és a talajpilates elemeit ötvözi, teljes testet átmozgató edzés, amely inspirációját a balettből meríti, de nem balettóra. A talajpilates matracon, kiseszközökkel zajlik. Az órák kezdőknek is megfelelőek, mert a gyakorlatokat az oktatók egyénre szabják.

A helyek online foglalhatók, a részvételhez érvényes bérlet szükséges. Bankkártyával és OTP SZÉP kártyával is lehet fizetni, utóbbihoz előzetesen fel kell venni a kapcsolatot a stúdióval. Az alkalom 24 órával az óra kezdete előtt mondható le, utána levonódik a bérletből. Ajándékkártyaként 3, 5 és 10 alkalmas bérlet vásárolható. Az órákra 5–10 perccel a kezdés előtt érdemes érkezni, testhez simuló öltözetben.