Sunsalute Yoga

Sunsalute Yoga ist ein unabhängiges Yogastudio im Nürnberger Stadtteil St. Johannis, das im Jahr 2003 von Heike Eichenseher gegründet wurde. Das Studio verbindet klassische Yogatraditionen nach Patanjali mit den Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga und bezieht dabei auch zeitgenössische Einflüsse aus westlicher Forschung und Praxis ein. Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichen Vorkenntnissen ihren individuellen Weg durch Körper, Geist und Selbsterkenntnis erkunden können.

Im laufenden Kursangebot finden sich verschiedene Formate wie Open-all-Level-Klassen, Deep Stretch, Basic Regenerativ sowie weitere Stundentypen, die sowohl im Studio als auch als Online-Übertragung buchbar sind. Kurse können über das integrierte Buchungssystem mit Flexicards oder einer Flatrate gebucht werden. Neu hinzukommende Teilnehmer haben die Möglichkeit, zunächst eine Schnupperstunde zu besuchen.

Darüber hinaus bietet Sunsalute umfangreiche Yogalehrerausbildungen an, darunter 300- und 500-Stunden-Programme, eine Pranayama- und Breathwork-Ausbildung, eine Meditationsausbildung sowie eine Yin-Yoga-Weiterbildung speziell für bereits ausgebildete Lehrende. Ergänzend gibt es Angebote wie Einzeltraining, Coaching, Firmen-Yoga und Ecstatic Breathwork. Der Unterrichtsraum kann zudem für externe Veranstaltungen gemietet werden.