sweetspot Innenhof

sweetspot rehab & performance ist eine Privatpraxis und ein Trainingsstudio in München-Schwabing, das Physiotherapie, Kraft- und Athletiktraining sowie Regenerationsangebote unter einem Dach vereint. Gegründet wurde das Studio von Nicole Hollaus und Alexander Gelfius, die ihre Erfahrungen aus dem Spitzensport in die tägliche Arbeit einfließen lassen. Nicky Hollaus ist staatlich geprüfte Physiotherapeutin mit DOSB-Lizenz und leitende Physiotherapeutin des Deutschen Ruderverbandes; ihr Behandlungsansatz verbindet Manuelle Therapie, Sportosteopathie und neuroathletische Elemente.

Das Leistungsspektrum reicht von klassischer Physiotherapie und Post-OP-Rehabilitation über individuelles Kraft- und Athletiktraining bis hin zu einem hybriden Reha-Konzept, das Therapie vor Ort mit online begleitetem Heimtraining kombiniert. Ergänzt wird das Angebot durch Online-Coaching sowie Athletenbetreuung auf ambitioniertem bis professionellem Niveau. Workshops, Vorträge und Bildungsformate für Trainer und Interessierte runden das Programm ab.

Das Studio befindet sich in einem ruhigen Innenhof an der Hohenzollernstraße 146 in München und richtet sich an Menschen nach Verletzungen oder Operationen ebenso wie an Freizeitsportlerinnen und Leistungssportler, die Prävention, Belastungssteuerung und nachhaltige Leistungsentwicklung in den Vordergrund stellen.