Személyi edzés Budaörsön

A Budaörsön működő személyi edzés egy 24 éves szakmai múlttal rendelkező, szakképzett személyi edző, Aigner Norbert vállalkozása. Az edzések a Patkó Fitness termében zajlanak, és egyéni edzésterv alapján épülnek fel, a vendég céljaihoz igazítva. A hangsúly a tartós fogyáson, az erősödésen és a rehabilitáción van, a kiemelt személyes figyelem pedig minden alkalom része.

Az oldalon bemutatott sikertörténetek különböző korú vendégekről szólnak. Szerepel köztük egy 58 éves, térdfájdalommal küzdő korábbi kosaras, akinek hat hónap alatt 8 kg fogyás után sikerült egy óra alatt lefutnia 10 km-t. Egy 59 éves vendég hat hónap alatt 20 kg-ot fogyott, egy 37 éves vendég pedig három-hat hónap alatt 25 kg-ot. Egy 64 éves, műtött ízületekkel élő volt kézilabdázó edzését pedig az állapotához igazították. Az első találkozó ingyenes vezetett próbaedzés, amelyen az edzőt és a célokat is megbeszélik.

Az edzéseknek otthont adó Patkó Fitness zártkörű klubként működik. A terem nyugodt, barátságos környezetet kínál hétköznapi embereknek, kortól és előképzettségtől függetlenül, a környék kedvező bérletárain. A recepció mellett erősítő- és kardiógépek, valamint öltözők állnak a tagok rendelkezésére. Az oldalon videók és edzéssel kapcsolatos tippek is olvashatók.