Organika Zielona Góra

Centrum Organika to kameralne studio jogi i masażu działające w Zielonej Górze, przy placu Pocztowym, z dodatkowymi zajęciami w Sulechowie. Prowadzi je jeden instruktor, Arkadiusz Deciuk, który praktykuje jogę od kilkunastu lat i rozwija się pod okiem nauczycieli związanych z tradycją Iyengara. Zajęcia odbywają się w małych grupach lub indywidualnie i są dostosowane do wieku, stanu zdrowia oraz stopnia zaawansowania uczestników.

Grafik obejmuje zajęcia od poniedziałku do piątku, w tym poranne i wieczorne. Grupy podzielono na dwa poziomy: pierwszy to łagodna praktyka dla początkujących, drugi to grupa średniozaawansowana. Zajęcia w Sulechowie odbywają się we wtorki i czwartki wieczorem. Praktyka obejmuje pracę z ciałem i oddechem, a część sesji ma charakter indywidualny i trwa godzinę lub półtorej godziny.

Poza jogą studio oferuje masaże: leczniczy, relaksacyjny, Lomi Lomi, tajski oraz ajurwedyjskie zabiegi z użyciem gorących kamieni i metodą Udvarthana. Prowadzone są także konsultacje ajurwedyjskie oraz terapia bólu, łącząca masaż z ćwiczeniami. Osoby z karnetem na jogę korzystają ze zniżki na masaże. W ofercie są również pakiety łączące masaże z indywidualną sesją jogi.