Szombathelyi Fitness

A Szombathelyi Fitness Szombathely belvárosában, a Kisfaludy Sándor utca egyik emeleti termében működő kis létszámú fitnessz-stúdió. A terem hangulata szándékosan eltér a megszokott konditermekétől: családias, nyugodt környezet, ahol az edzők és a vendégek ismerik egymást. A stúdió fő területe a fogyás és az alakformálás, emellett a mozgásszegény életmód, a prevenció és a rehabilitáció is szerepel a kínálatában.

A kínálat négy fő részből áll. A személyi edzések 60 percesek, személyre szabott programmal, saját testsúlyos és funkcionális gyakorlatokkal, valamint sporteszközökkel zajlanak, az edzők folyamatos visszajelzést és étkezési, életvitelbeli tanácsokat is adnak. A Spinning® órák intenzív, zenére épülő kerékpáros edzések. A csoportos edzések TRX-szel végzett funkcionális köredzések. Emellett egyéni és csoportos teniszoktatás is elérhető gyerekeknek és felnőtteknek.

A stúdiót két edző viszi. Serman Dóra rekreáció- és egészségfejlesztés szakos alapdiplomával, Spinning® instruktori tanúsítvánnyal, személyi edzői, fitnessz-instruktori és teniszedzői végzettséggel rendelkezik, korosztályos magyar bajnokságon párosban harmadik helyezést ért el. Lajos Zsolt 30 év sporttapasztalattal dolgozik, korábban rövidpályás gyorskorcsolyázó volt, személyi edzői és fitnessz-instruktori képesítése van, és TRX-kurzust is végzett. A stúdió bérletet és előjegyzési lehetőséget is kínál.