T1 Gesundheitszentrum - Burbach

Das T1 Gesundheitszentrum in Burbach ist ein auf Gesundheit und Prävention ausgerichtetes Fitnesszentrum, das an der Hoorwaldstraße 48 in 57299 Burbach ansässig ist. Es gehört zur Gruppe der T1 Gesundheitszentren und richtet sich an Menschen, die ihre körperliche Fitness, ihr allgemeines Wohlbefinden und ihre Lebensqualität gezielt verbessern oder erhalten möchten.

Zum Angebot gehören unter anderem der milon-Zirkel für effektives Kraft- und Ausdauertraining in kurzer Zeit sowie das five-Rücken- und Gelenkszentrum, das auf Muskellängentraining zur Körperaufrichtung spezialisiert ist. Ergänzend werden Gesundheitskurse nach § 20 SGB V angeboten, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können. Thematisch decken diese Kurse Bereiche wie Herz-Kreislauf, Ernährung, Rückengesundheit und Stressprävention ab. Auch Rehabilitationssport und Cycling-Kurse gehören zum Programm.

Das Team besteht aus Diplom-Sportwissenschaftlern, Diplom-Fitnessökonomen, Physio- und Manualtherapeuten sowie betrieblichen Gesundheitsmanagern und qualifizierten Kursinstruktoren. Inhaber Uwe Steingräber ist Gastdozent an der Deutschen Sporthochschule Köln und der Universität Basel. Ein aktueller Kursplan steht zum Download bereit.