Escola Taekwondo Hugo Neves

A Escola de Taekwondo Hugo Neves funciona em Algeruz, no concelho de Palmela, nas instalações do Grupo Desportivo Estrelas de Algeruz. O projeto foi criado em 2016 e dedica-se ao ensino de defesa pessoal e ao desenvolvimento da condição física através dos princípios e valores do Taekwondo. Tem aulas para crianças, adolescentes e adultos, com enfoque na disciplina, no respeito, na autoconfiança e no desenvolvimento pessoal.

O trabalho nas aulas inclui o Taekwondo olímpico e marcial, com combate e fundamentos técnicos, os Poomsaes (formas), a defesa pessoal e o treino funcional, que abrange equilíbrio, flexibilidade, coordenação, força, resistência, velocidade e agilidade. As sessões são planificadas segundo princípios biológicos, pedagógicos e metodológicos do treino desportivo. Há ainda preparação para competições, aulas de grupo e individuais, workshops, eventos e atividades de ocupação de tempos livres durante as férias escolares.

A equipa é liderada por Hugo Neves, licenciado em Desporto, mestre em Educação Física, 4.º Dan pela Kukkiwon e treinador principal, com 24 anos de prática. Integram-na também Andreia Duarte, professora e treinadora adjunta com formação em ginástica, flexibilidade e expressão rítmica, e Gabriel Gomes, monitor com 1.º Dan pela Kukkiwon.