Tai Chi Zentrum Bonn

Das Tai Chi Zentrum Bonn ist eine auf traditionelles Tai Chi Chuan spezialisierte Schule im Bonner Stadtteil Endenich. Im Mittelpunkt steht der Yang-Stil, dessen lange Form in mehreren aufeinander aufbauenden Kursstufen vermittelt wird. Ergänzt wird das Angebot durch taoistische Gesundheitsübungen nach Chu King Hung sowie Stehende-Säule-Meditation nach Chen Xiaowang und Qigong-Kurse.

Das Kurssystem ist klar strukturiert: Anfängerkurse führen schrittweise in die Grundlagen ein, während Aufbaukurse die langen Yang-Form-Teile zwei und drei sowie weiterführende Meditationstechniken umfassen. Kurse werden von einem Lehrer und einem Assistenten begleitet, wobei die Gruppengrößen überschaubar bleiben. Versäumte Stunden lassen sich in Parallelkursen und Übungsstunden nachholen.

Das Zentrum richtet sich an Menschen, die Tai Chi Chuan sowohl als Gesundheitspraktik als auch als innere Kampfkunst erlernen möchten. Aspekte wie Stressabbau, Körperkoordination und Entspannung stehen dabei gleichberechtigt neben dem Erlernen der überlieferten Bewegungsformen. Der Unterricht findet in der Frongasse 9 in Bonn-Endenich statt.