Takács Judit

Takács Judit egyéni vállalkozóként vezetett mozgásstúdiója Vasváron és Sárváron működik. A kínálat középpontjában a Pilates-módszer és a jóga áll, ezek mellett gerinctorna, TRX-edzés, nordic walking, relaxáció és meditáció is szerepel a programban. A foglalkozások az egyéni igényekhez igazodnak, a jógaórák terápiás jelleggel is kérhetők.

A csoportos órák időtartama 40–50 perc, a nordic walking oktatás 90 perces. Az órarend szerint a foglalkozásokat Vasváron tartják: a Belváros Fitt Stúdióban HIIT- és súlyzós edzések, a Nagy Gáspár Művelődési Központban pedig meditációs jellegű jógaórák. Egyéni alkalmakra is van lehetőség: mozgásterápia, konzultáció, Pilates-edzés, jóga, TRX-edzés, kinesio tape és lávaköves masszázs. Kérésre a szolgáltatás kiszállással is igénybe vehető. Vannak vizes programok is, aqua fitness és aqua jogging, ezek díja a fürdőbelépőt nem tartalmazza.

A stúdió évente jógatábort szervez Capri szigetén, ahol a jógafoglalkozások, a relaxáció és a meditáció mellett túrázásra és a sziget látnivalóinak megismerésére is jut idő. Idegenvezetést és utazásszervezést a vezető nem vállal, de a repülőjegy és a szállás foglalásához tanácsot ad. A szolgáltatások előzetes időpontfoglalással vehetők igénybe, a lemondás 24 órával az időpont előtt díjmentes.