Tal Studio

Das Tal Studio ist das vereinseigene Fitnessstudio des Vereins für Freizeitsport Deggenhausertal e.V. und liegt im Gewerbegebiet von Untersiggingen im Bodenseekreis. Es ergänzt das Kursprogramm des Vereins um Gerätetraining, bei dem die Muskelkraft individuell nach dem jeweiligen Fitnessniveau und unter Anleitung aufgebaut werden kann. Der Verein besteht seit rund 35 Jahren und verfolgt einen gesundheitsorientierten Ansatz, der körperliche und mentale Fitness in den Mittelpunkt stellt.

Neben dem Studio bietet der Verein Kurse für verschiedene Altersgruppen an. Für Erwachsene gibt es unter anderem Fitnesstraining mit Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsanteilen, ein Ganzkörperprogramm mit Fokus auf Rückengesundheit sowie Zumba als Tanz-Workout. Hinzu kommen Reha-Sport mit zertifizierten Trainern, die auf die aktuellen körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden eingehen, und Kinderturnen einschließlich Eltern-Kind-Turnen.

Die Kurse finden an mehreren Orten im Deggenhausertal statt, etwa in der Alfons-Schmidmeister-Halle in Wittenhofen und in Dorfgemeinschaftshäusern. Der Zugang zu allen Kursen läuft über eine Vereinsmitgliedschaft, die für Erwachsene, Kinder und Familien in Laufzeiten von drei, sechs oder zwölf Monaten angeboten wird. Zehnerkarten für das Kursangebot sind nur nach Rücksprache erhältlich.