Tánc-Coaching

A Tánc-Coaching Kovács Szilvia tánctanár, jógaoktató és life coach egyéni vállalkozása, amelynek helyszínei Balatonalmádi és Veszprém. A kínálat három tánctípusra épül: a szakrális körtáncra, a Nia-alapú FlowDance mozgásra és a 4 elem táncára. Ezek mellett női jógaórák és egyéni coaching-beszélgetések is szerepelnek a programban.

A szakrális körtánc foglalkozásai havonta egyszer, szombaton vagy vasárnap délután zajlanak Veszprémben vagy Balatonalmádiban, alkalmanként másfél órában. Az első részben dinamikus, gyors táncok segítenek a hétköznapi terhek elengedésében, a másodikban lassabb, meditatív táncok következnek. A lépések egyszerűek, a csoporthoz bármikor és bármely életkorban lehet csatlakozni. Részvételhez előzetes jelentkezés szükséges, beltérben puha talpú cserecipő vagy csúszásmentes zokni kell. A FlowDance a testtel, a lélekkel és a jelen pillanattal való áramlásra épül, a 4 elem tánca pedig lélekből induló, autentikus mozgás, amely az egyéni tánc megtalálását segíti.

A life coaching személyes vagy online beszélgetések formájában működik, a hangsúly az önismereten, a célok újrafogalmazásán, a stresszkezelésen és az egyensúlyteremtésen van. A személyes konzultáció 90 perce 20 000 Ft, az online változaté 18 000 Ft, emellett csomagajánlatok is elérhetők. A kínálatot online önismereti kurzusok és tánc-, jógaprogramok egészítik ki. Szilvia 2022 szeptembere óta kizárólag magánszemélyeket szolgál ki.