Templeshape

Templeshape ist ein Boutique-Fitnessstudio in Zürich, das auf Gruppentraining in kleinen Gruppen setzt. Gegründet wurde es von den beiden Freundinnen Mira und Dani, die 2017 mit einem Konzept aus Bootcamp-Workout und gemeinsamem gesundem Brunch begannen. Der Hauptstandort Health Temple CITY liegt in Zürich Wiedikon, ein weiterer Standort befindet sich am Flughafen.

Das Kursangebot umfasst Pilates, Yoga, HYROX und Bootcamp, Strength-Training sowie Breathwork. Hinzu kommen Personal Training und private Yogastunden, ein Motherhood Club, Eisbaden im Cold Plunge und eine Ernährungsberatung mit EMR-Zertifizierung. Der Stundenplan und die Mitgliedschaften werden über ein Online-Buchungssystem verwaltet, zudem gibt es eine eigene App.

Die Philosophie des Studios stellt persönliche Entwicklung, nachhaltige Gesundheit und eine unterstützende Gemeinschaft in den Mittelpunkt. Der Leistungsvergleich und das Streben nach dem perfekten Körper spielen bewusst keine Rolle, Einsteigerinnen und Einsteiger sollen sich ohne Druck willkommen fühlen.

Ergänzend bietet Templeshape mehrtägige Retreats an, 2026 etwa auf Kreta mit Yoga, Pilates und Fitness, sowie Corporate-Fitness und Movement Sessions für Unternehmen in Zürich und Umgebung. Die Website ist auf Deutsch, Englisch und Französisch verfügbar.