Terra Sports Menden

Terra Sports Menden ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Personal-Training-Studio im Herzen von Menden, gelegen am Neumarkt 11. Das Studio gehört zur gleichnamigen Kette, die seit 2014 an mehreren Standorten in Nordrhein-Westfalen vertreten ist und nach eigenen Angaben über 10.000 Mitglieder zählt.

Das Trainingskonzept basiert auf elektrischer Muskelstimulation, bei der jede Einheit etwa 20 Minuten dauert und einmal wöchentlich absolviert wird. Jede Trainingseinheit findet unter Begleitung eines Personal Trainers statt, der die korrekte Ausführung der Übungen sicherstellt und das Training individuell anpasst. Zu Beginn einer Mitgliedschaft werden eine Eingangsberatung sowie eine Körperanalyse durchgeführt; diese Analyse wird monatlich wiederholt, um Fortschritte sichtbar zu machen. Das Angebot richtet sich unter anderem an Menschen mit Zielen wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Bindegewebsstraffung oder Schmerztherapie.

Die Mitgliedschaft umfasst einen Komfortservice, bei dem Trainingskleidung, Handtücher und Pflegeprodukte vor Ort gestellt werden. Ein kostenloses Probetraining inklusive Erstberatung und InBody-Körperanalyse kann online gebucht werden. Das Studio ist montags bis freitags von 09 bis 20 Uhr sowie samstags von 10 bis 16 Uhr geöffnet.