TESCAO

TESCAO ist eine Kampfsportschule in Wuppertal-Barmen, gegründet und geleitet von Igor Volenko. Das Konzept geht auf das Kampfsystem TESCAO zurück, das Volenko 1991 von Y. N. Monkhoev, einem Meister aus Zentralasien, erlernte. Seit 1998 vermittelt er dieses System in Deutschland und hat die Schule seither zu einer festen Größe im Wuppertaler Kampfsport entwickelt.

Das Trainingsangebot ist breit gefächert und richtet sich an Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene. Im Mittelpunkt stehen Körperbeherrschung, Koordination und Beweglichkeit als Grundlage, ergänzt durch kampfbezogenes Balltraining zur Schulung von Reaktion und Präzision, Partnertraining mit konkreten Kampftechniken sowie funktionales Krafttraining mit Calisthenics-Elementen und freien Gewichten. Ein eigenes Programm richtet sich speziell an Kinder. Selbstverteidigung und ganzheitliche körperliche Entwicklung sind dabei gleichwertige Ziele.

Die Schule legt Wert auf individuelle Progression im eigenen Tempo. Mehrsprachige Inhalte auf der Website sowie Bewertungen von Trainierenden aus dem Ausland deuten auf eine international offene Trainingsgemeinschaft hin. Die Adresse befindet sich in der Bendahler Straße 70–72 in 42285 Wuppertal.