The Vibe - Vila Nova de Mil Fontes

The Vibe é um ginásio e estúdio de treino situado em Vila Nova de Milfontes, na costa alentejana, com instalações na Rua Sarmento Beires. O espaço reúne uma sala de musculação e cardio com equipamento moderno e pesos livres, onde os sócios treinam ao seu ritmo com o acompanhamento da equipa.

A oferta inclui Pilates Clínico, orientado para a reabilitação, a postura, a mobilidade e a recuperação de lesões, treino personalizado com planos adaptados aos objetivos de cada pessoa e CrossTraining, um treino funcional de grupo de alta intensidade que combina força, cardio e movimentos de ginástica. Existem ainda aulas de grupo como Yoga, Power Bike, ABS, Air Move, Fire Step e Ignite Burn, bem como as aulas Mini Warriors, dirigidas a crianças e centradas na coordenação motora, na disciplina e no trabalho em equipa.

O horário de aulas decorre de segunda-feira a sábado, de manhã e ao fim da tarde. O estúdio promove também atividades comunitárias, como a corrida e caminhada gratuitas à quarta-feira, a partir do espaço, eventos sazonais e sessões de yoga. Os preços incluem mensalidades combinadas de ginásio, Pilates e Yoga, bem como entradas avulso diárias e mensais. O público é variado, entre residentes, famílias, surfistas e visitantes, de principiantes a atletas.