NA Pilates Biel

NA Pilates betreibt in Biel ein Boutique-Studio für Reformer Pilates im Centre Esplanade beim Kongresshaus. Das Training folgt dem Visceral-Pilates-Ansatz, der den Körper als zusammenhängendes System betrachtet und Bewegung, innere Organe und Faszien miteinander verbindet. Der Schwerpunkt liegt auf präziser Anleitung, individueller Betreuung und einer persönlichen Atmosphäre. Das Studio ist in einem modern-organischen Stil gestaltet, mit warmem Licht, sanften Farbtönen und natürlichen Materialien. Acht hochwertige Reformer aus Ahornholz stehen zur Verfügung. Toilette, Dusche und Schliessfächer sind vorhanden, und Latte-Getränke gibt es vor oder nach der Stunde, auch zum Mitnehmen. Parkplätze befinden sich direkt beim Kongresshaus, zudem ist das Studio mit dem Bus erreichbar.

Das Kursangebot reicht von Einsteigerstunden über Full Body und Full Body Light bis zu Classic nach der Methode von Joseph Pilates. Dazu kommen Stretching, Booty & Abs sowie das Sprungbrett-Format Jump & Tone mit Cardio-Anteil. Für besondere Lebensphasen gibt es Pre Align für die Schwangerschaft und Mommy & Me für die Rückbildung nach der Geburt, bei dem Babys willkommen sind. Die Stunden dauern 45 bis 50 Minuten. Montags und donnerstags finden Women-Only-Tage statt.

Neben Gruppenkursen werden Privatstunden und Events angeboten. Gebucht wird über ein Online-Buchungssystem. Eine weitere Niederlassung besteht in Thun.