Total Training Center Rotterdam

Total Training Center Rotterdam is een sportschool gevestigd aan de Philippusweg in Schiedam. De accommodatie beschikt over een grote groepsleszaal met twintig bokszakken, een cardioruimte met tien Air-Bikes, vijf Ski-ergs en vijf Concept Rows, gescheiden kleedruimtes en een bar waar smoothies en eiwitshakes verkrijgbaar zijn.

Het aanbod bestaat uit diverse groepstrainingen die door de week plaatsvinden, waaronder bokszaktraining, AOD-training (kracht en conditie), mobility training, Booty Workout (Ladies Only) en een Power Hour krachttraining. De trainers hebben een achtergrond als Europees of wereldkampioen in kickboksen en boksen, met extra aandacht voor techniek in alle lessen. Naast groepslessen is er ook de mogelijkheid voor personal training, waarbij padsen, krachttraining en conditietraining op het programma staan.

De sportschool richt zich op een breed publiek: beginners en gevorderden, jong en oud zijn beiden welkom. Tarieven zijn beschikbaar als losse les, strippenkaart of onbeperkt maandabonnement. Bokshandschoenen zijn ter plekke te huur of te koop. Geïnteresseerden kunnen een proefles aanvragen via het contactformulier op de website.