Touchyu Yoga

Touchyu Yoga is een yogastudio gevestigd in Onderdijk, in de regio Medemblik, onder leiding van Irene van Kalleveen. Zij is al vele jaren actief als yoga- en meditatielerares voor zowel volwassenen als kinderen, met en zonder fysieke of psychische beperking. Haar achtergrond omvat onder meer een opleiding tot haptotherapeut, ervaring als sportdocente en werkzaamheden als yogatherapeut in het speciaal onderwijs.

Het huidige wekelijkse aanbod bestaat uit Hatha Yoga, gegeven op woensdagavond in Dorpshuis Onderdijk. De groepen worden bewust klein gehouden, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht. Naast de groepslessen zijn privélessen, duolessen en workshops op aanvraag mogelijk. Andere stijlen zoals Yin Yoga, Flow Yoga, Kinderyoga en Zwangerschapsyoga worden momenteel alleen in die privé- of duale vorm aangeboden. Verder verzorgt de studio bedrijfstrainingen, yoga-weekenden en yogacoachingstrajecten, waarbij yoga ingezet wordt als middel bij bijvoorbeeld burn-out, re-integratie of persoonlijke ontwikkeling.

Deelname aan de groepslessen verloopt via een 10-rittenkaart. In de maanden juli en augustus zijn er geen reguliere lessen; vaak is er wel een vakantierooster. Nieuwe deelnemers worden gevraagd vooraf contact op te nemen om een proefles in te plannen.