Training Form

Training Form est une salle de sport située au 7 rue Lieutenant-Colonel Jean Vérines à Brive-la-Gaillarde, à proximité du stade Amédée Domenech et de la patinoire. L'établissement propose un large éventail d'activités encadrées par une équipe de coachs diplômés d'État, dont les spécialités couvrent la musculation, le cardio-training, le fitness, le yoga, le pilates et le HIIT.

Chaque adhérent bénéficie d'un bilan individuel à l'entrée, suivi d'un programme personnalisé révisé selon les progrès observés. Les cours collectifs sont nombreux : environ 19 séances de fitness par semaine, 6 cours de yoga intégrant les styles hatha et ashtanga, 8 ateliers de pilates au sol, et des séances de pilates sur appareils (Reformer, Springboard, Arc Barrel) en petits groupes de six personnes. Le plateau de cardio-training met à disposition vélos, elliptiques et rameurs.

L'équipe comprend notamment Magali Godart, professeure de yoga et de pilates titulaire d'un diplôme obtenu en Inde, ainsi que Charlène et Vincent, tous deux titulaires du BPJEPS. La salle est ouverte du lundi au vendredi de 8 h 30 à 20 h 30 et le samedi de 9 h à 13 h. Les réservations et inscriptions se font via la plateforme Resamania. Une séance d'essai gratuite est proposée sans engagement pour découvrir les cours collectifs.