Training Natural Fit Courcouronnes

Training Natural Fit (TNF) est une salle de sport située à Courcouronnes, dans le département de l'Essonne, au 3 avenue du Bois de L'Épine, en face de l'Urban Soccer. L'établissement propose un accès à différentes disciplines encadrées par une équipe d'une dizaine-huit professionnels diplômés, dont des diététiciens, des sophrologues certifiés RNCP et des ostéopathes.

Le programme d'activités comprend notamment le cardio-training, le renforcement musculaire, le yoga, la sophrologie, le Zumba, la Kizomba, des cours d'abdos et stretching, ainsi qu'une section Cross Kids dédiée aux enfants de 7 à 15 ans. Des circuits Full Body de 30 minutes sont disponibles pour s'entraîner en pause déjeuner ou en dehors des horaires habituels. Le coaching personnalisé, individuel ou en groupe, fait partie de l'offre, tout comme des séances en plein air (Street Workout).

Dès la première venue, un bilan physique individuel est réalisé afin d'établir un programme adapté aux objectifs de chaque adhérent, qu'il s'agisse de perte de poids, de tonification, de remise en forme ou de bien-être général. Des abonnements mensuels sont proposés à partir de 24,90 € pour les étudiants, avec des formules incluant l'accès illimité aux plateaux cardio, aux cours encadrés, une consultation diététique et des séances d'ostéopathie.