Oxygym

Kameralne studio treningu EMS działa w Józefowie pod Warszawą, przy ulicy Wroniej 10, i jest prowadzone przez trenera personalnego Roberta Paca. Oferta opiera się na indywidualnych treningach z elektrostymulacją mięśni, wykonywanych w bezprzewodowym suchym kombinezonie z elektrodami. Sesja trwa około 20 minut i obejmuje także pięć minut drenażu limfatycznego. Studio oferuje ponadto terapię tlenową oraz zajęcia z trenerem personalnym.

Pierwsza wizyta zaczyna się od krótkiego wywiadu, wypełnienia ankiety i karty przeciwwskazań oraz pomiarów wagi i tkanki tłuszczowej. Na tej podstawie trener dobiera rodzaj treningu, częstotliwość i natężenie impulsów. Trening prowadzony jest z użyciem ćwiczeń funkcjonalnych, a w studiu znajduje się stacja do treningu funkcjonalnego, wykorzystywana także w rehabilitacji. Zajęcia kierowane są do osób początkujących, sportowców, osób po kontuzjach i starszych, a program jest dopasowywany do wieku i możliwości. Wśród celów wymieniono redukcję tkanki tłuszczowej, ograniczanie cellulitu, wzmacnianie mięśni i zmniejszanie bólu pleców.

Studio sprzedaje pojedyncze wejścia oraz karnety na 4, 8 i 12 treningów ważne 35 dni. Dostępny jest też płatny trening próbny. Terapia tlenowa jest oferowana w osobnych pakietach sesji. Studio czynne jest w dni robocze oraz w soboty, a dla klientów przewidziano prywatny parking.