Trening personalny Chorzów

Black Gold Studio to kameralne studio treningu personalnego o powierzchni 82 m², mieszczące się przy ul. Truchana 36 w Chorzowie, w centrum miasta. Zajęcia prowadzone są w formule 1:1, czyli podopieczny trenuje z przypisanym trenerem, bez kolejek do sprzętu i bez zatłoczonej sali. Studio prowadzi obecnie ponad 35 aktywnych osób. Założycielem jest Andrzej Pajor, który trenuje od dziesięciu lat, a jako trener pracuje od trzech.

Oferta opiera się na powtarzalnym procesie złożonym z czterech etapów. Pierwszym jest diagnoza, obejmująca 30-minutowy trening diagnostyczny oraz rozmowę o celu, trybie życia i wcześniejszych doświadczeniach. Następnie powstaje indywidualny plan treningowy wraz z wytycznymi żywieniowymi. Kolejny etap to regularne treningi z trenerem i prowadzenie dziennika postępów, a całość uzupełnia comiesięczne podsumowanie wyników, pomiary i korekta planu. Studio deklaruje odpowiedzialność za prowadzenie do uzgodnionego rezultatu, pod warunkiem realizacji treningów i założeń żywieniowych, a szczegółowe warunki określa regulamin.

Zespół trenerów dobierany jest tak, aby podopieczny trafił do osoby pasującej do jego celu i charakteru. Z propozycji korzystają zarówno osoby zaczynające od zera, jak i wracające do ruchu po przerwie, na przykład po urazie. Pierwszym krokiem jest bezpłatna konsultacja, po której następuje kontakt telefoniczny w sprawie terminu. Studio ma 25 opinii w Google ze średnią oceną 5,0.