Trondheim Mindfulness

Trondheim Mindfulness Senter tilbyr kurs i mindfulness-meditasjon og ulike former for samtaleterapi i Trondheim. Kursene kjøres enten som ukentlige samlinger over seks uker eller som helgekurs lørdag–søndag, og dekker mindfulness-filosofi, meditasjonsteknikker og enkle yogaøvelser.

Senteret tilbyr også individuelle opplegg for deg som ikke ønsker å delta i gruppe, samt mindfulness-basert kognitiv terapi og kroppsorientert psykoterapi. I tillegg har de et eget tilbud rettet mot bedrifter.