UKJ Millenium AKRO

Uczniowski Klub Judo Millenium AKRO to rzeszowski klub judo, którego zawodnicy zdobywają medale mistrzostw Polski i reprezentują kraj we wszystkich kategoriach wiekowych. Treningi odbywają się przy ulicy Poznańskiej 2a, na pierwszym piętrze budynku M Politechniki Rzeszowskiej. Klub prowadzi szkolenie od czwartego roku życia, a zajęcia są dostępne również dla młodzieży i dorosłych.

Oferta jest podzielona na grupy. Zajęcia Mini judo (dzieci w wieku 4-6 lat) i Funny judo (6-12 lat) opierają się na grach i zabawach ruchowych oraz ćwiczeniach ogólnorozwojowych na macie. Uczestnicy poznają podstawy judo, uczą się bezpiecznego upadania, wykonują ćwiczenia korekcyjne i kompensacyjne oraz gimnastykę i akrobatykę. Grupa Sport jest przeznaczona dla młodzieży i dorosłych, którzy chcą głębiej poznać judo i rywalizować na wyższym poziomie. Pozwala zdobywać kolejne stopnie wtajemniczenia, czyli kyu i dan, oraz startować w zawodach krajowych i zagranicznych. Klub informuje też o zajęciach z samoobrony.

Poza regularnymi treningami klub organizuje obozy letnie i zimowe. Latem program obejmuje górskie wędrówki, pływanie i jazdę na rowerze, a zimą naukę jazdy na nartach pod okiem instruktorów oraz jazdę na łyżwach. Zajęcia i zapisy są prowadzone codziennie w godzinach 16:40-20:00, a strona klubu wspomina o możliwości odbycia pierwszego treningu bez opłaty.