Unit Gym

Unit Gym est une salle de sport implantée au 46A rue de la Fontaine à Notre-Dame-de-Bondeville, en périphérie de Rouen. Sur une surface de 450 m², l'établissement propose sept espaces d'entraînement distincts, appelés Units, chacun dédié à une pratique spécifique : musculation, cardio, athlétisme, cross training, ergomètres (rameur, ski-erg, bike-erg), HYROX et renforcement ciblé des membres inférieurs avec la méthode Peach Builder.

La salle est accessible en accès libre de 6h à 22h, sept jours sur sept. Un planning de cours collectifs est proposé, incluant des séances de WOD (Workout of the Day), HYROX Race, haltérophilie olympique, Power Dance, Free Group Training, Gym Skills, Powerlift et Ergo Team. Ces cours sont encadrés par des coachs et réservables en ligne via la plateforme Sportigo. Des événements réguliers baptisés Afterwork Training Parties complètent l'offre.

L'abonnement mensuel est disponible en trois niveaux : Essentiel (accès musculation et cardio), Access (accès à l'ensemble de la salle en free access) et Premium (accès illimité à tous les cours collectifs inclus). Des formules à la séance et des carnets de dix séances sont également proposés pour les pratiquants occasionnels. La salle dispose d'un parking gratuit et d'un arrêt de bus à proximité immédiate.