VdA Sporttherapie

VdA Sporttherapie ist ein auf ganzheitliche Bewegungs- und Gesundheitstherapie spezialisiertes Angebot mit einem Studio in Bruchsal (Wilderichstraße 9) sowie weiteren Betreuungsformaten in der Region Karlsruhe. Das Konzept verbindet westliche Sportwissenschaft mit Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin und legt besonderen Wert auf die Wechselwirkung von Körper, Atem und Geist. Der Gründer ist staatlich anerkannter Sportlehrer mit über zwei Jahrzehnten Berufserfahrung.

Im Gruppenangebot des Studios stehen verschiedene Yoga-Stile im Mittelpunkt: Gentle Yoga und Yin Yoga richten sich an alle, die Regeneration, Entspannung und Beweglichkeit suchen, während Power Vinyasa Yoga eine dynamischere, kraftorientierte Praxis bietet. Ergänzt wird das Kursprogramm durch White Tiger Qigong, das auf moderner Faszienforschung und Biomechanik basiert und gezielt das Nervensystem sowie die Organfunktionen ansprechen soll. Kurse können direkt über das Studio oder über Plattformen wie Eversports, Wellhub und Urban Sports Club gebucht werden.

Neben dem Gruppenunterricht bietet VdA Sporttherapie intensive Einzelbetreuung in den Bereichen Personal Training, Schmerztherapie bei chronischen Beschwerden wie Rückenproblemen oder Migräne sowie Business Coaching für Menschen mit hohem beruflichem Belastungsniveau. Alle Einzelformate werden individuell auf den jeweiligen Gesundheitszustand und die persönlichen Ziele abgestimmt. Eine Videothek rundet das Angebot für die eigenständige Praxis zu Hause ab.