VillageFit Otze

VillageFit ist ein Zirkeltraining-Studio mit Standorten in Otze und Großburgwedel. Das Konzept basiert auf einem strukturierten Kreislauf aus hydraulischen Kraftgeräten und integrierten Aerobic-Steppern, der den gesamten Körper in rund 20 Minuten beansprucht. Die Geräte passen den Widerstand automatisch an die individuelle Kraft an, sodass weder Einstellungen noch Vorkenntnisse erforderlich sind.

Das Training richtet sich ausdrücklich an Menschen aller Altersgruppen und Fitnessstufen, von Anfängern und Wiedereinsteigern über Berufstätige mit wenig Zeit bis hin zu Senioren. Der gelenkschonende Bewegungsablauf ohne ruckartige Belastungen macht das Angebot auch für Personen mit Gelenkbeschwerden oder nach Verletzungspausen geeignet. Empfohlen werden zwei bis drei Einheiten pro Woche.

Das Studio ist an 365 Tagen im Jahr geöffnet und kooperiert mit dem Firmenfitness-Netzwerk Hansefit. Mitgliedschaften sind monatlich kündbar, und ein kostenloses Probetraining kann online gebucht werden. Wer keine feste Mitgliedschaft möchte, hat alternativ die Möglichkeit, ein Tagesticket zu erwerben.