Ving Tsun Kung Fu Osnabrück

Die Kung Fu Nahkampfschule Osnabrück vermittelt Ving Tsun Kung Fu in der Tradition von Wong Shun Leung und Philipp Bayer. Diese chinesische Kampfkunst ist auf realistische Selbstverteidigung ausgerichtet und bereitet Praktizierende auf Situationen ohne Schutzausrüstung und ohne sportliche Regelwerke vor. Im Mittelpunkt steht der effektive Einsatz des eigenen Körpers sowie das Lesen und Nutzen des Gegenübers und der unmittelbaren Umgebung.

Das Training gliedert sich in drei Hauptbereiche: das Erlernen der klassischen Formen, Partnerübungen sowie das Arbeiten am Boxsack. Über die Formen wird die grundlegende Körpermechanik entwickelt, die es ermöglicht, Kraft zu empfangen und gezielt weiterzuleiten. Am Boxsack werden Koordination und Konditionierung trainiert. In den Partnerübungen, die bis zum kontrollierten Sparring reichen, werden Bewegungsabläufe unter realen Faktoren wie Distanz, Timing und Gegnerdruck gefestigt.

Die Trainingsgruppe trifft sich zweimal wöchentlich im Aikido Dojo in der Liebigstraße 25 in Osnabrück. Trainiert wird auf Matten und ohne Schuhe in bequemer Sportkleidung. Neueinsteigende sind willkommen und können nach vorheriger kurzer Anmeldung jederzeit vorbeikommen. Ansprechpartner sind Dirk und Christopher.