Vital Plus

Vital Plus ist ein Fitness- und Gesundheitszentrum in Lauterach, das sich über rund 2.000 Quadratmeter erstreckt. Die Räume sind hell und offen gestaltet, die Ausstattung ist hochwertig und moderne Architektur prägt das Gesamtbild. Das Training versteht sich als ganzheitlicher Ansatz für Körper, Geist und Seele. Neben klassischem Gerätetraining, Cardio, Funktional- und Vibrationstraining gibt es chipgesteuerte Milon-Zirkel, bei denen Trainingskontrolle und Betreuung durch das Team im Vordergrund stehen. Ergänzend wird EMS-Training angeboten, eine Methode mit elektrischer Muskelstimulation für kurze, intensive Einheiten.

Das Kursprogramm reicht von Cardio-Formaten wie Zumba, Step und Power Workout über Kraft- und Functional Training bis zu Pilates und verschiedenen Yoga-Stilen wie Hatha und Yin. Spezielle Angebote wie Schmerzfrei leben, Rückenfit und ein Kurs für Teilnehmende ab 50 richten sich an Menschen, die gezielt Haltung und Beweglichkeit verbessern möchten. Alle Kurse sind in der Mitgliedschaft enthalten.

Zum Zentrum gehört außerdem eine angrenzende Physiotherapie-Praxis. Mitglieder können zudem Sauna, Dampfbad, eine Damensauna und ein Solarium nutzen. Neukunden erhalten eine verpflichtende Trainingseinführung mit einem Trainer des Hauses, und es gibt Mitgliedschaften mit und ohne Vertragsbindung. Die Mischung aus Fitness, Kursen, Wellness und Therapie sorgt für eine breite Altersspanne unter den Mitgliedern.